《灌篮高手之宫城良田》第四章 对内训练赛 免费试读
第二天下午，下课后，宫城良田早早来到湘北篮球馆，开始热身。他在外线投了几个三分球，但命中率还是不高，勉强达到60%。要知道，不设防和设防的区别太大了。NBA那些三分射手最高投篮命中率不到40%，但如果是三分空位，大概是90%！
“宫城，你这么早就来了。”简单的短袖t恤，半紧身运动裤，卷曲的长发整齐的扎在脑后，运动帽，这就是约翰娜在篮球场上最经典的形象！
虽然宫城良田和约翰娜在初中就认识，关系也很好，但宫城耳朵上的耳环和约翰娜有关。
我上初中的时候，宫城在海边有个秘密基地。这一天，宫城像往常一样在基地看日落，发现一个女孩把一个盒子扔进了海里。宫城跳进海里，把盒子拿了上来，但没想到，女孩并不领情。结果两个人打起来了，宫城不小心把女孩撞倒了，撞到了石头上。但没想到女孩一站起来就立刻咬宫城。冷静下来的两人回到了宫城的秘密基地，女孩手里拿着两个耳环，好像在想什么。这时候宫城上前捡起一只耳环却戴不上。这时候女孩说要在耳朵上打个洞。宫城拿起一根蜡烛和一根夹针为自己打了一个洞。这时候女生就不说了，有男生打耳洞了！宫城回答:“一个叫迈克尔·乔丹的人也戴，所以他必须戴。这个时候他和女生聊天，他也应该对女生敞开心扉。三年前，宫城哥哥去钓鱼，宫城哥哥因为太小没带他去。最后因为追哥哥摔倒了。宫城一怒之下说:“去死吧。“结果哥哥再也没有回来，这让宫城很后悔。这时，宫城刚把它放回去。宫城的妈妈，刚回家，刚来叫他回去吃饭。看到宫城耳朵里插着针，和宫城在一起的陌生女孩，当场吓坏了宫城的妈妈。宫城回到秘密基地的时候，秘密基地已经被宫城的父母破坏了，但是宫城发现了一张纸条，是那个女孩留下的。纸条的内容是，耳环是女孩的母亲和男朋友送的礼物。其中一张是送给宫城的，信里有一张照片。是那个女孩穿上了另一件。
“嗯！”宫城很高兴看到约翰娜的到来。宫城重生后对约翰娜的态度很复杂。他想接近她，却又害怕接近她。他害怕看到约翰娜再次为他哭泣，他害怕再次失去约翰娜！
宫城打完招呼开始练习射击，眼神又变得专注了！
“混蛋，你终于来了！”突然，篮球馆门口传来一声爆喝。这个人不是大猩猩赤木，但岗仙是谁？
“赤木，你来了！”再次见到他的老朋友，宫城良田心里非常激动，但他表面上尽量保持平静！
“小子，你这么多天没练了。你不会真以为自己是神奈川县第一控卫吧？你再这样下去，跟我滚出篮球社！”赤木有点怒道
在赤木眼里，今年湘北篮球队的新生，除了宫城有能力，其他人根本就是来看热闹的，从心底里不愿意把宫城良田赶走。这只是一个惊吓。要知道，湘北篮球队的现状是比较差的，整个篮球队只有15个人！
“赤木，算了，宫城良田今天这么早来就是一个悔悟，以后肯定会好好训练的！”团队中的好人木暮公延帮助宫城良田说服了他。
"赤木，像我这样的天才，在别人都在做的时候，坚持锻炼三天，一定会在冬季选拔赛前调整到最佳状态！大胆放心！”宫城说哈哈，经历了一辈子的宫城清楚的知道自己绝对不是真正的天才，只是不想让别人注意到自己的变化罢了！
“混蛋小子，安西教练今天会来指导我们训练。你要好好表现！”赤木表示
蔻驰安西现在的外号是白发佛，给人一种亲切的感觉，但实际上他并没有看到自己喜欢的球员，包括现在的赤木和宫城，所以他对手下的球员基本都处于放养状态。蔻驰安西喜欢天才球员，就像樱木花道和流川枫一样。在与山大王的战斗中，安西教练看到了两个超越自己昔日恋人顾泽龙二世的人才！
“大家聚一聚，现在开始内训比赛，安西教练随后就到。我们好好表现吧！”工作人员快来了，赤木站在篮球场中央大声说。
在传统的黑白对抗模式中，赤木和木暮公延被分到黑队，而宫城良田是白队！本组由赤木独家整理。如果说宫城良田和他自己的团队，在其他团队中几乎没有可比性。如果反对他，他可以蹭这小子的傲气！
毫无疑问，打架的结果是1.95m 赤木被抢(高三才涨到1.97m)，安田运球。虽然安田是一名替补球员，但他是一名非常冷静和有礼貌的球员。当宫城被于风高中的警卫激怒时，安田出面稳定了大局！
赤木向内线要球，安田马上把球传到赤木手里。他用自己的背来保卫自己的角田悟。1米80的角田悟是如何让赤木的对手立刻被撞开的？赤木立马转身秀出了他的“大猩猩灌篮”
“我多么怀念一只大猩猩啊！”十几年后，宫城良田看到了赤木的扣篮
角田悟把球传给了湘北的禁卫宫城良田。宫城良田快速前进，木暮公延没有保护他。虽然木暮公延的身体素质只能算一般，但他是老将，有身高优势！
宫城良田面对木暮公延一个接一个运球寻找突破。约翰娜看到宫城良田在恶作剧，心想:这家伙还是喜欢炫耀，一点都没变！
但其实腿下连续运球可以给别人一种捉摸不透的感觉，不知道要不要从那里突破！
宫城良田看到了蒋木木的防守漏洞，一个直接加速冲了进来，而没有人来帮忙，只有赤木坐在了篮下！
“大猩猩，我来了！”宫城说
“混蛋，没门！”赤木大怒道
宫城良田没有选择和赤木头对头上篮。而是在快到禁区的时候做了一个小抛球！
而赤木傻傻的站在篮下等待宫城良田的积极上篮，万万没想到这家伙会玩阴的！
“该死的小子，敢耍我”赤木我暗暗想到了宫城良田进球后脸上奸诈的笑容。
“赤木队长，你的防守很难称霸全国啊！”宫城良田打趣说，宫城良田前世的个性非常张狂，但即使他重生了，他的个性还是一样。所谓江山易改，本性难移！
