《执掌万界》第十二章 疏流静照 免费试读
深秋，清晨，雾蒙蒙，斜露飞舞，世界一片宁静。
突然，一个身影从远处快速靠近，眨了几十英尺的眼睛，跳了起来，踏入虚空。
我迫不及待地想让别人看清他，但我已经消失在森林中，打破了钟南山夜晚的宁静。那个人消失后不久，另一个人跑了过来。
“朝阳，你慢点，小顽童跟不上了，喂，你听见了没有……”
一声呜咽表明了来人的身份:周伯通。
自然，刚才那个瞬息万变的人物的身份就鲜明地展现出来了:现在的全真教正在教导李朝阳。
今天，是李尚清来到雕塑拍摄界的第十年。
那一天，王重阳和林朝英西游之后，钟南山山成了李朝阳的天下，他可以自由出入，不管是全真教还是古腾教。
钟南山山的所有武学都留给人们随意研究和浏览。
第一年，在周伯通、七子和林姿妤的共同教导下，加上很多武侠秘籍和经典的影响，李尚清有了一个模糊的概念。
还有一些关于武功，练气，内力的猜想。
在他看来，这种内力和修行人口中的精气神，以及后世武林高手经常提到的血气是一回事。
根据人们的描述，林姿妤曾经修炼过内力。在他开始练习武术多年后，他在林朝英的指导下培养了第一股内力。
周伯通与常人不同的是，王重阳只教了他初步的锻体导引之术，不出一个月他就自己感受到了真气，然后带着学武的疯狂，三年后独立修复内力。
而全真棋子，借助王重阳的舒筋活血，导气通脉，接触到了内力的修炼。
不然靠他们自己，恐怕到死也练不出个屁来。
从他们的描述中，李尚清发现了一个奇怪的地方。
也就是说，除了周伯通，其他所有人，甚至是骨头很好的林姿妤，都是在‘大师’的帮助下成功练成内力的。
这让他不禁怀疑，普通人是无法自行修复内力的。
他记得以前看书的时候，在很多武侠世界里，能修炼内力的人其实很少。
抛开那些不同的武功，在金谷黄梁文的书里，凡是能修内力的都是武林第二梯队的人。
其他三流人物大多靠自身实力和精妙招式，加上各种毒药等等。
另外，就算是天赋周伯通，也是在‘气感’感应三年后才修炼出内力，其中不乏王重阳对他的教导。
结合自己的情况，以及自己的一些经历，李尚清最后得出了一个结论:
内力在武林中真的不标准。
这个新奇的发现打破了他的认知。他曾经以为武林中任何人都可以修炼内力，现在看来，就跟传说中的‘睁眼瞎’一样。没人能帮你，所以想都别想。
这让他很好奇周伯通能独立修复内力，拉着他仔细研究。
我发现这家伙真的和凡人不一样。他的不同在于他的身体。
通俗地说，周伯通充满了活力和能量，仿佛永远不会疲倦。在李尚清的眼中，我明显感觉到他的身体，比七子、林姿妤等人要有活力得多。
这就是他能独立修复内力的原因吗？先天条件太强。
李尚清甚至怀疑，如果周伯通放在现代，不需要任何训练就能成为顶级运动员，拳击手什么的。
难道，所谓优秀的根骨是指“强壮的身体”吗？
带着这种模糊的感觉，李尚清花了一年时间和别人讨论，结合后世的各种猜想和理论，试图发现内力的奥秘。
当然，他的尝试失败了，最后他也解释不清楚内力是什么，于是走了另一条路:他打算先自己修炼内力。
本来他的计划是先创造出自己修炼的内力，然后再修炼，但是现在他发现创造自己的内力没那么容易，只能退而求其次。
但是，他并没有马上学会全真的方法，而是花了三年时间强身健体。
根据周伯通，根据林姿妤的说法，无论谁教他的弟子武术，他们教的第一件事就是强身健体的基本指导。
比如古代的五禽戏，少林的基础拳法。用后世的话说，就是各种内功拳，外功拳之类的。
至于电视上放的那种东西，直接教公式，然后打坐练内力，简直妙不可言。给它一万年，你也练不出一半内力。
除非你学王重阳的七子，直接过气转功，让他们从头练内力。
总之一句话:练高级武术，首先要练好，不然连气息感都找不到。
就这样，李尚清练了三年。王重阳离开后的第二年，他每天早上跑下山，然后上山。
刚开始的时候，他一天能来回上百次，吓得大家腿都发抖。我就不信一个没有内力的人，能用血肉之躯做出武林中无人能想象的事情。
三个月后，李尚清不再单纯跑步，而是开始负重跑，同时做其他各种运动。
比如我每天练习各种剑法和掌法上千次，和周伯通进行几十回合的讨论，帮助山下的一些农民开荒，在山野和水潭里狂泳。
举世闻名的太乙池几乎被他360度无死角的探索过。
后来因为七子决定大开城门收徒，李尚清就不再出现在全真附近，而是深入到了整个钟南山，周伯通自然陪伴左右。
如此疯狂的“锻炼”也让他充分明白了自己的身体有多强壮。
用周伯通技能打他，就算他无处不在，也让周伯通全力攻击他。但是一个小时后，周伯通就会被耗尽。
整个过程中，周伯通连李尚清的一片裙子都碰不到。
至于力量和速度，说九牛的力量太保守了。有一次全真扩建，几十辆车全是三尺多长，不到一个小时就从山下运到观。
用七子的话来说，如果石叔叔知道怎么盖房子，就可以自己照顾大家的工作。
三年后，李尚清觉得自己的体力完全发达了。
然后，他拿起整个真理法，只是按照上面的练习方法去练习，就感受到了气的感觉。
那是一种酥脆而轻微膨胀的感觉，仿佛全身的血液都加快了流速，意识可以清晰的感觉到有什么东西在体内游荡。
这让他想起了他练习瑜伽的一段时间。用最标准的姿势做了一个小时的那些动作后，他瘫倒在地，他也有这种感觉。
这让他意识到几件事:或许，内力就是我们的身体，在极限运动后，引起了身体的一些变化，甚至产生了一种能量。
普通人往往达不到这种程度的锻炼，自己很难修复内力，只能靠别人的‘开’。
在这里想通了，李尚清就开始尝试按照全真心法的运气法来运这个‘气’。
不到一夜，李尚清正式练成内力。
就是在这个晚上，李尚清在借助全真法练完内力后，终于真正开始了自己的创武之路。
带着心中的猜想，他结合了三教经典和近五年来练习呼吸的方法，为自己创造了一套新的练习呼吸的方法——
