《茅山道士》第四章魔鬼训练 “求评论” 免费试读
真正的训练开始了。第二天，早上五点，师傅把我叫醒。走吧，我和徒弟出去跑步，我心里想，这可怜的老头70了还能跑？想到昨天踢了一个丧尸，我就无语了。师傅拿来两个沙袋，我右手拿着。他们足足有十磅重。这东西是做什么用的？啊，这是用来帮助你的腿的，一条腿一个，啊..不会吧。那我怎么跑？师傅说起来，跑不动就得跑。如果你不想在生活中被尊重和崇拜，
听到这里，我立刻想到了。被几千人支持的瞬间，哈哈。毕竟你还是个孩子吗？谁不想成为英雄？用师傅跑了一段时间，累了。师傅，不行。休息一下，好吗？..师傅说，没有，你没听过这句话吗？
我擦师傅的脚不是盖的。如果我被踢了，也不会被毁了..跑了近3个小时，回来的时候，看到自己的腿在沉默。都肿了，扎的地方没有皮。坚持住。我必须坚持下去。我想成为英雄。
休息一小时后，徒弟过来师傅教你呼吸法。师傅什么是呼吸法？也就是你会把体内的脏气都排出去，时间长了就不会生病了。就算你现在肺有病，也是可以治好的。来跟我来。深呼吸。用嘴慢慢吐出来。用鼻子吸气。用嘴呼气。快速呼吸三次，慢速呼吸三次，呼气也是如此。我按照师傅说的做了。五分钟后..
好的。一天五分钟。早上练最好。经过昨晚，我觉得自己精力充沛，仿佛有无穷无尽的能量。当读者有时间时，这种呼吸技巧是有用的。
徒弟，过来，别动。你这么一说，师傅过来就是给我一个，被扔。师傅为什么会痛？我躺在地上，说不出话来，这个老东西暗算了我。呵呵，直到疼了，不疼了就结束了。以后练格斗能力大有用武之地。在那之前。
就这样，我被扔了一天，这老东西体力还不错。即使它一直在下降，我也不累。哎，最后我摔倒的时候，真的不知道疼。吃完饭，师傅跟我说要学会摔。最主要的是保持沮丧，屏住呼吸。第三天，还是一样，不过这次不是我的背。这次是真的。
师傅一开始我没怎么努力，但是感觉他的力量一点一点的增加，我也无能为力。之后的日子里，我也习惯了。每天训练跑步等等，但是发现身体越来越轻了。我不用用手爬树，直接跑的人都能跑到树中间。我心想，这就是所谓的气功吧？师傅还送了我一本叫《茅山秘笈》的书，里面记录了很多很多事情。当然，师傅也给了我期间的写作和文化，呵呵，就这样八年过去了。
